Mes naudojame slapukus, kurie užtikrina, kad Jums bus patogu naudotis tinklalapiu. Privatumo politika.
Accept
Naudasveikatai.lt - Sveika gyvensena, sveika mityba, sveikatos naujienos
  • Pagrindinis
  • Sveikata
    Sveikata
    Sveikatos naujienos, naujausi medicinos pasiekimai, pokyčiai sveikatos apsaugos sistemoje, psichologija, sveikas kūnas, ligų simptomai, sveika gyvensena, farmacija, probiotikai.
    Rodyti daugiau
    TOP Straipsniai
    Gerosios ir blogosios bakterijos. Mūsų sveikatos globotojai ir priešai.
    4 sausio, 2023
    Psichologinis smurtas: kodėl kartais jo nepastebime ar nenorime pastebėti?
    13 sausio, 2023
    CBD: naujas būdas pagerinti seksualinę funkciją ir malonumą
    24 sausio, 2023
    Paskutinės naujienos
    CBD: naujas būdas pagerinti seksualinę funkciją ir malonumą
    24 sausio, 2023
    Psichologinis smurtas: kodėl kartais jo nepastebime ar nenorime pastebėti?
    13 sausio, 2023
    Gerosios ir blogosios bakterijos. Mūsų sveikatos globotojai ir priešai.
    4 sausio, 2023
    Spanguolės ir jų nauda mūsų sveikatai
    3 sausio, 2023
  • Maistas
    Maistas
    Sveikas maistas, sveika mityba – kokios jos funkcijos, kaip rasti balansą tarp sveiko ir „nesveiko“ maisto, koks maistas yra sveikas ir kokius maisto vartoti norint…
    Rodyti daugiau
    TOP Straipsniai
    Serbentai – naudingi nuo lapų iki sėklų
    3 sausio, 2023
    Medus ir jo nauda sveikatai
    3 sausio, 2023
    Ryžiai – nauda sveikatai ar žala?
    3 sausio, 2023
    Paskutinės naujienos
    Šaltalankis – ar tikrai gamtos vaistas ir organizmo stebuklas? Nauda sveikatai ir daugiau
    4 sausio, 2023
    Ryžiai – nauda sveikatai ar žala?
    3 sausio, 2023
    Medus ir jo nauda sveikatai
    3 sausio, 2023
    Serbentai – naudingi nuo lapų iki sėklų
    3 sausio, 2023
  • Grožis
    Grožis
    Žmogaus grožis dažnai siejamas su jaunyste, šarmu, elegancija, seksualumu, grakštumu, sveikumu. Grožis yra ryškus tikrovės poveikis arba įsimenanti jos patirtis. Grožis atsiranda tuomet, kai nuskaidrėja…
    Rodyti daugiau
    TOP Straipsniai
    Kaip numesti svorio išlaikant sveikatą?
    19 rugsėjo, 2021
    Reguliarus vaikščiojimas padeda sumažinti ankstyvos mirties, vėžio ir demencijos riziką
    29 rugpjūčio, 2021
    Kolagenas – svarbiausias organizmo baltymas. Ar žinai apie jį?
    3 sausio, 2023
    Paskutinės naujienos
    Geresnis miegas – geresnis Tu
    3 sausio, 2023
    Kolagenas – svarbiausias organizmo baltymas. Ar žinai apie jį?
    3 sausio, 2023
    Kaip numesti svorio išlaikant sveikatą?
    19 rugsėjo, 2021
    Reguliarus vaikščiojimas padeda sumažinti ankstyvos mirties, vėžio ir demencijos riziką
    29 rugpjūčio, 2021
  • Mityba
    Mityba
    Sužinokite, kas yra sveikas maistas, kokiais mitybos principais reikėtų vadovautis, kad turėti gražų kūną. Pasinaudokite probiotikais, fermentuotais gėrimais, norint turėti tvarkingą mitybą.
    Rodyti daugiau
    TOP Straipsniai
    Lieknėti padedantys gėrimai
    31 rugpjūčio, 2021
    Grikiai ir jų nauda sveikatai
    3 sausio, 2023
    Spanguolės ir jų nauda mūsų sveikatai
    3 sausio, 2023
    Paskutinės naujienos
    Spanguolės ir jų nauda mūsų sveikatai
    3 sausio, 2023
    Grikiai ir jų nauda sveikatai
    3 sausio, 2023
    Lieknėti padedantys gėrimai
    31 rugpjūčio, 2021
  • Miegas
    Miegas
    Miegas svarbus smegenų vystymuisi. Geriausias būdas sužinoti, kam reikalingas miegas, – nemiegoti. Miego fazės. Suaugęs darbingo amžiaus žmogus per parą turėtų miegoti maždaug 7-9 valandas
    Rodyti daugiau
    TOP Straipsniai
    Geresnis miegas – geresnis Tu
    3 sausio, 2023
    Gero miego paslaptys: 7 papildai, kurie padės jūsų miegui
    14 sausio, 2023
    Paskutinės naujienos
    Gero miego paslaptys: 7 papildai, kurie padės jūsų miegui
    14 sausio, 2023
    Geresnis miegas – geresnis Tu
    3 sausio, 2023
  • Sportas
    Sportas
    Sportas turi labai didelį poveikį mūsų kasdieniam gyvenimui ir sveikatos būklei. Pagrindinė sporto nauda yra ta, kad jis suteikia unikalią galimybę turėti sveiką kūną, jau…
    Rodyti daugiau
    TOP Straipsniai
    Sportas: svarbi sveikatos gerinimo priemonė
    24 sausio, 2023
    Paskutinės naujienos
    Sportas: svarbi sveikatos gerinimo priemonė
    24 sausio, 2023
Reading: Psichologinis smurtas: kodėl kartais jo nepastebime ar nenorime pastebėti?
Dalintis
Aa
Naudasveikatai.lt - Sveika gyvensena, sveika mityba, sveikatos naujienos
Aa
  • Maistas
  • Sveikata
  • Mityba
  • Miegas
  • Grožis
  • Sportas
Paieška
  • Pagrindinis
  • Grožis
  • Maistas
  • Mityba
  • Sveikata
  • Sportas
Follow US
  • Advertise
© 2023 Naudasveikatai.lt. Nepriklausomas informacijos šaltinis. Visos teisės saugomos.
Naudasveikatai.lt - Sveika gyvensena, sveika mityba, sveikatos naujienos > Straipsniai > Sveikata > Psichologinis smurtas: kodėl kartais jo nepastebime ar nenorime pastebėti?
Sveikata

Psichologinis smurtas: kodėl kartais jo nepastebime ar nenorime pastebėti?

Atnaujintas 2023/01/13 at 5:12 PM
Naudasveikatai.lt
Dalintis
3 min skaityti
Dalintis

Psichologinį smurtą kiekvienas supranta ir traktuoja skirtingai. Kas vienam atrodys kaip paprastas „juokelis”, kitam gali padaryti nemažai žalos. Kodėl žmonės kartais nejaučia ribų ar atvirkščiai, kodėl žmonės nesustabdo smurtaujančių?

Turinys:
Kaip atskirti psichologinį smurtą?Jeigu nesustabdysime psichologinio smurto…Kaip mes galime pakeisti statistiką?

Dažniausia psichologinio smurto vieta yra namai. Namai – kur turėtume jaustis saugūs ir laimingi…

Dažnai manoma, kad žodžiai nežeidžia. Verbalinius išpuolius dažnai mokoma ignoruoti. Tačiau, kai jie tampa reguliarūs ir sąmoningai nukreipiami į žmogui jautrius klausimus, šiuos išpuolius tikslinga vertinti kaip psichologinį arba žodinį smurtą.

Kaip atskirti psichologinį smurtą?

Psichologinis piktnaudžiavimas tampa smurtu, kai žodžiais yra specialiai ir nuolatos siekiama įskaudinti ir sumenkinti kitą asmenį. Psichologinis smurtas yra siejamas su grasinimais, gėdinimu, nuolatiniu žeminimu, agresyvumu bei žodiniu užgauliavimu.

Pagrindiniai psichologinio smurto požymiai:

  • nuolatinis pravardžiavimas, keikimas ar šaukimas.
  • neleidimas bendrauti su kitais asmenimsis (pvz. šeima, draugais).
  • nuolatiniai grasinimai (tiek tau, tiek kitiems svarbiems asmenims).
  • vertimas daryti tai ko nenori.
  • kritikavimas ir bandymas pažeminti kitų žmonių akivaizdoje.
  • šaipymasis iš pomėgių, veiklos ar išvaizdos.
  • grasinimas išvaryti iš namų.
  • visiškas ignoravimas bei bendrų sprendimų priėmimo nebuvimas.
  • vertimas atsakingu už visus kitus, kitų problemas bei laimę.
  • kiti tyčia sakomi žodžiai bei veiksmai, siekiant įskaudinti bei įžeisti.

Būtent tokį smurtą patiriantis asmuo laikui bėgant gali pradėti tikėti viskuo kas sakoma. Taip pradedama nepasitikėti savimi, galvoti, kad esi niekam nenaudingas ir tik psichologinį smurtą vykdantis asmuo gali tau padėti. Tokios mintys dažnu atveju neatspindi tiesos bei realios situacijos. Jeigu pradedate galvoti apie tai, visų pirma pasikalbėkite su jums artimu žmogumi (pvz. artimaisiais, draugais/draugėmis).

Žmogus, patyręs psichologinį smurtą, bus linkęs išvengti bet ko, kas kelia konfliktą ar smurtaujančio pykčio proveržį. Žinoma, kartais yra ganėtinai sunku atskirti psichologinį smurtą, tačiau jeigu žodžiai yra išsakomi su intencija įskaudinti ir suniekinti kitą. Taip, tai psichologinis smurtas.

Jeigu nesustabdysime psichologinio smurto…

Jeigu nesiimsime jokių veiksmų sustabdyti psichologiškai smurtaujančio, tikimybė, kad pastarasis smurtas virs fiziniu smurtu auga. Per 2021 metus remiantis Statistikos departamento duomenimis, policijos pareigūnai sulaukė 58553 pranešimų apie smurtą artimoje aplinkoje. 78,9 proc. suaugusių nukentėjusiųjų sudarė moterys, 12.5 proc. – vaikai iki 18 metų. Remiantis šia statistika, Lietuvoje vis dar vyro tendencija smurtauti prieš moteris bei moteris, kitaip sakant – silpnesnius ir labiau pažeidžiamus.

Kiek šių atvejų buvo galima išvengti, sustabdžius smurtautoją dar psichologinio smurto stadijoje, galime tik spėti. Klausimas yra:

Kaip mes galime pakeisti statistiką?

  • Pasikalbėti su smurtaujančiu.
  • Kreiptis pagalbos į artimuosius ar draugus.
  • Kreiptis pagalbos į specialias tarnybas.

Pripažinti sau, jog mylimas žmogus nuolatos skaudina, gali būti be galo sudėtinga. Todėl suprantama, jog tokiais atvejais tikimasi, kad smurtautojas pasikeis ir nustos taip elgtis. Bet be jokių pokyčių ar pagalbos, smurtas staiga nenustos. Pokyčiai ir išsilaisvinimas nuo psichologinio smurto didžiąja dalimi priklauso ir nuo jūsų. Tad netylėkite, apsaugokite save.

Mylėkite save.

Jums gali patikti:

CBD: naujas būdas pagerinti seksualinę funkciją ir malonumą

Gerosios ir blogosios bakterijos. Mūsų sveikatos globotojai ir priešai.

Spanguolės ir jų nauda mūsų sveikatai

Grikiai ir jų nauda sveikatai

Geresnis miegas – geresnis Tu

Dalintis šiuo straipsniu
Facebook Twitter Kopijuoti nuorodą Spausdinti
Dalintis
Praeitas straipsnis Gerosios ir blogosios bakterijos. Mūsų sveikatos globotojai ir priešai.
Kitas straipsnis Gero miego paslaptys: 7 papildai, kurie padės jūsų miegui
Palikti komentarą Palikti komentarą

Parašykite komentarą Atšaukti atsakymą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

- Reklama -
Ad image

Nauji straipsniai

Sportas: svarbi sveikatos gerinimo priemonė
Sportas 24 sausio, 2023
CBD: naujas būdas pagerinti seksualinę funkciją ir malonumą
Sveikata 24 sausio, 2023
Gero miego paslaptys: 7 papildai, kurie padės jūsų miegui
Miegas 14 sausio, 2023
Psichologinis smurtas: kodėl kartais jo nepastebime ar nenorime pastebėti?
Sveikata 13 sausio, 2023
//

Internetinis gyvenimo būdo žurnalas yra specialiai sukurtas visiems Lietuvos žmonėms, besidomintiems mityba, grožiu, mada ar sportu.

Naudasveikatai.lt - Sveika gyvensena, sveika mityba, sveikatos naujienos

© 2023 Naudasveikatai.lt. Nepriklausomas informacijos šaltinis. Visos teisės saugomos.

Removed from reading list

Undo
Welcome Back!

Sign in to your account

Pamiršote slaptažodį?