- Sponsored -
Ad imageAd image
Oras
10 °C
Vilnius
clear sky
10° _ 8°
57%
2 km/h
Pn
21 °C
Št
23 °C
Sk
22 °C
Pr
23 °C
An
12 °C
- Reklama -
Ad image

Geresnis miegas – geresnis Tu

Priežastys lemiančios nemigą - maistas, kofeinas, stresas, mėlynoji šviesa, triukšmas, nepastovios darbo valandos, stresas. Nuolatinis ir ilgalaikis ramaus miego trūkumas gali sukelti: širdies ir kraujagyslių sistemos problemas, diabetą, nutukimą, depresiją, motyvacijos stoką, koncentracijos stoką.

Naudasveikatai.lt Naudasveikatai.lt