- Sponsored -
Ad imageAd image
Oras
1 °C
Vilnius
clear sky
1°
72%
6 km/h
Št
10 °C
Sk
15 °C
Pr
17 °C
An
18 °C
Tr
11 °C
- Reklama -
Ad image

Geresnis miegas – geresnis Tu

Priežastys lemiančios nemigą - maistas, kofeinas, stresas, mėlynoji šviesa, triukšmas, nepastovios darbo valandos, stresas. Nuolatinis ir ilgalaikis ramaus miego trūkumas gali sukelti: širdies ir kraujagyslių sistemos problemas, diabetą, nutukimą, depresiją, motyvacijos stoką, koncentracijos stoką.

Naudasveikatai.lt Naudasveikatai.lt